Bewegungslandschaft mit Turnstationen

Hier habe ich euch eine sommerliche Turnstunde für das Kinderturnen.

Tauchen und Muscheln suchen

Geräte / Material:

2 Turnbänke
1-2 Rollbretter
4 Hütchen
Muscheln und evtl. kleine Plastikverpackungen
1-2 Gymnastikreifen
1 gelbes Chiffontuch

Bewegungsaufgabe:

„Taucht zum Meeresboden, findet eine Muschel und legt sie auf den Sand zum Trocknen.“

Jüngere Kinder können kriechen, statt Rollbrett fahren. Zusätzlich können zwischen den Muscheln kleine Plastikverpackungen versteckt und gesondert gesammelt werden.

Turnstation 1

Wasserball spielen

Geräte / Material:

1 Wasserball
2 kleine Kästen
1 Turnmatte
2 Gymnastikreifen

Bewegungsaufgabe:

"Werft euch den Ball zu!“

Bei jüngeren Kindern kann die Matte weggelassen werden. Ältere Kinder können Federball spielen.

Turnstation 2

Sandburg bauen

Geräte / Material:

viele Schaumstoff-Bausteine
10-15 Bewegungssäckchen
2 Turnmatten

Bewegungsaufgabe:

„Nehmt euch nassen Sand (1-2 Teile), folgt den Fußspuren und baut mit dem Sand eine Burg!“

Statt der Schaumstoff-Bausteine können z.B. Joghurtbecher verwendet werden.

Turnstation 3

Kletterfelsen

Geräte / Material:

1 Sprungkasten
1 Mittelholmleiter
1 Weichbodenmatte
2 kleine Kästen
2-3 Turnmatten

Bewegungsaufgabe:

„Klettert auf den Felsen und springt dann mit den Füßen voran ins Wasser.“

Auf einen sicheren Stand bei der Landung achten, d.h. hüftbreit auf beiden Füßen mit gebeugten Knien landen. Der Oberkörper ist leicht nach vorne gebeugt und die Arme sind seitlich nach vorne gestreckt.